孤軍奮闘黙示録 〜 日々の足跡 〜

今まで社会人として経験してきたことや所属している組織内で起こった出来事、大好きな糸島のことなどを綴っています。

自宅でヨーグルト♪

お腹の調子を整えるのにたまに食しているヨーグルト

モノによっては結構いい値段がしてしまうため、変えるヨーグルトは限られてきます

そこで自分で作ってみようと思い立ってヨーグルトメーカーを購入しました

【ヨーグルトメーカー】

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アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー プレミアム 温度調節機能付き ホワイト IYM-012

アイリスオーヤマ ヨーグルトメーカー プレミアム 温度調節機能付き ホワイト IYM-012

 

 

 

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用意するモノ

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 ○ヨーグルトメーカー

○ヨーグルト

○牛乳

 

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作り方

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①牛乳パックを大きくあける

②ヨーグルトを牛乳に混ぜる

③ヨーグルトメーカーに牛乳パックを入れる

④ヨーグルトメーカーのスイッチを入れる

⑤タイマーをセットしてしばらく放置(9時間程度)

【完成】

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購入までは結構悩みましたが、値段もさほど高くなかったので購入に踏み切りました

ヨーグルトの値段にも左右されますが、3〜4回程度作れば元は取れると思います

 

いっぱい作ってお腹の中から健康になろうかと思います(⌒▽⌒)